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歷經一個月的魔鬼訓練,等的就是這一天。

出門前,一再跟自己說,

「我已做好阿桃從頭躺到尾的心理準備了,不用怕丟臉,開心就好!」

 

和媽咪們約在廣場正門口集合。到達現場,真是人山人海呀!

看不到媽咪們的影子,走了好幾圈,

先被好眼力的喬媽認出,後來又發現雅子媽、小王子媽、莎雅媽、anny媽、美如媽…

 

心目中三個爆衝小天王:倉倉、丸子和宸州。嘿嘿,今天都到齊了。

 

會人來瘋的阿桃,今天可開心了!

瞧瞧今天熱閙的!

1115- 蔡羽暄11.jpg 愛伸手摸臉臉的阿桃

很愛去牽人家的人耶.... 宸州都不好意思了!

 

1115- 蔡羽暄9.jpg 幹嘛看著小軒笑這麼甜

看到軒董笑得好開心!!

1115- 蔡羽暄4.jpg 1115- 蔡羽暄3.jpg 阿桃和芊芊的相見歡,竟是為了一包牛排

和芊芊搶半天,原來是為了一張「一品牛排」...

 

比賽會場的盛況!

1115- 爬爬比賽2.jpg 

 

竟然有寶寶可以爬到終點,實在太利害了!

1115- 爬爬比賽4.jpg 

 

美如媽最先開始比賽,看看可愛的宸州!

1115- 爬爬比賽3.jpg 

 

換阿桃和爆衝小天王之一的倉倉上了。由於太激動,手從頭抖到尾....

 

不錯,很給面子,我以為阿桃會從頭躺到尾呢!

參加的寶寶太多,沒有拍到其他的媽咪們,真是可惜!

 

 

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不知從什麼時候開始的,阿桃會發MaMa的音。

八個半月的阿桃,在發MaMa音的時候,聽起來更像是有意識的在叫。

 

天生大嗓門的阿桃,每回用力的大喊MaMa的時候,心裡都會很感動。

「我的寶貝女兒正一天一天長大中!」

 

尤其,這陣子,每當桃桂爹打她屁股教訓她時,委屈極了的邊哭邊叫MaMa,

哎喲喂呀,那真是全世界最甜美的聲音。

 

不過…

發現到,就連我動手扁她的小屁股時,她也委屈的叫著MaMa…

 

A…

我的寶貝女兒呀,妳到底知不知道自己在喊什麼呀???

 

DSC00002.jpg 

   

 

 

 

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開始在BBH爬文時,就不斷看到「藍印子」這三個字。

媽咪們都大力推薦,說「藍印子」的東西又多又便宜。

有些在台北的媽咪還會利用假日特地跑去新竹「藍印子」補貨。

是有多便宜?

桃桂阿媽住在新竹,今天要帶阿桃去看阿媽看,有機會可以順便繞去瞧瞧。

查查地址:新竹市西大路888號。

888號,好吉利又好記的數字。

殊不知,這888號讓我們走了多久…

 

它等於是在西大路的最底,途中會經過非常熱鬧的遠東百貨。

路小車又多,真的可以說是從西大路頭塞到路尾。

 

原以為是像台北的寶寶用品專賣店,有很討喜的店面外觀 + 裝潢,

到達時,進入眼簾的是一座超大型二層樓鐵皮屋,還有需排隊的停車位。

「藍印子」的霸主之尊,果然不同凡響。

 

裡面的人果然是多,難怪有媽咪形容如同鹿港摸乳巷…

光是衣服的部份,就已看得我頭昏眼花。

不過東西確實便宜很多,難怪有許多媽咪會從各地專程跑來這裡採購。

 

瞧瞧我的戰利品:

維尼三用睡袋 $1200

小姐說台製的已經找不到三用,這款還是特別請廠商做的,冬暖夏涼。

維尼三用睡袋1.jpg 維尼三用睡袋2.jpg

維尼三用睡袋3.jpg 

 

針織褲 $588

結帳時才知這件不便宜…

長褲.jpg 

 

安撫奶嘴 $44

奶瓶刷 $61

奶嘴刷 $30

洗奶平.jpg 

 

桃桂爹專用揹帶 $330

終於找到能夠把阿桃塞進去的揹帶了…

揹帶1.jpg 揹帶2.jpg

 

棉織套裝 $390

 套裝.jpg

 

棉織套裝 $360

 套裝1.jpg

 

棉織包屁衣 $240

 包屁衣.jpg

 

施巴洗髮精 $252

施巴洗髮.jpg 

 

Nac Nac奶瓶清潔劑補充包 $65

Nac Nac防蹣抗菌洗衣精補充包 $108

 nacnac.jpg

 

台塑嬰兒沐浴乳 $159

長庚生技.jpg 

 

 瞧瞧袋子,大到可以把阿桃裝進去了!

提袋.jpg 

 

夯不啷當,當場花了4000塊…真是過癮!

晚上去城堭廟前吃東西時,桃桂阿媽買了幾件路邊攤的衣服給阿桃,

別瞧是路邊攤喔,衣服還真是可愛耶~

路邊攤1.jpg 

路邊攤2.jpg 

路邊攤3.jpg 

比「藍印子」的更可愛來著~!

日後,要買阿桃的衣服,還是去菜市場就可以了…便宜又大碗…

 

 

逛到累了.jpg 

阿桃累了..

 

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自從公司改組,阿桃少了公司同事陪伴後,笑容明顯減少許多。

白娘說的對,再多的玩具,都比不上大人陪她玩來的開心。

在家裡顯少聽到阿桃豪邁的笑聲了…

 

做媽的其實很自責,

從她出生到現在,一直沒有花心思在準備她的玩具,

現在看到她有時坐在窗邊,抬頭凝望天空的表情,

有點心疼,我沒有給她快樂的成長環境了…

 

想起點媽提過,點點的玩具有時是向小踢媽租的,

好吧,去瞧瞧小踢媽的網拍~

第一眼看到費雪熱帶雨林跳跳樂鞦韆時,就覺得實在太適合好動的阿桃了,

阿桃越大,好動因子越明顯,尤其和牛寶寶一起出遊時,

更容易觀察出她靜不下來的個性。

 

僅管押金有點貴,還是豪不猶豫給她租下來。

租這個玩具還得預約呢,還好,小踢媽很準時的交貨。

看起來,阿桃還滿喜歡這個鞦韆的喔!

費雪1.jpg 費雪2.jpg

 

 

 


一個充滿視覺與聽覺的樂園,費雪牌的熱帶雨林跳跳樂鞦韆為小探險家把樂園縮小了!

仍有許多安全的跳動樂趣(熱帶雨林的音樂和燈光因此啟動,

頭頂上被更多的玩具包圍、旋轉的座位有助嬰兒去探險。

一隻快速擺動的大象,搖擺的猴子,旋轉的蜥蜴,還有許多會令寶貝愛不釋手的玩具!

小朋友只要旋轉鼓,就會啟動燈光和音樂(媽媽可以啟動連續四分鐘播放的設定)。

柔軟有彈性的表層,使嬰兒的小手不會受傷,而三段式的高度調整確保你的寶貝可以舒適的在跳跳樂上玩耍。

 

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11月份迪士尼在京華城舉辦一場爬爬樂比賽。

阿桃不知是 還是 頭太大,不學爬就是不學爬,

原本想帶阿桃去現場幫有報名的牛寶寶們加油,湊湊熱鬧也好。

但不知哪來的傻勁,最後竟然也幫她報名了。

 

不想到時在會場,全部的寶寶都在住前爬,只有阿桃躺在原地打滾,

想想會是一件滿丟臉的事,因此,

這陣子,瘋狂的給她魔鬼訓練。

 

阿桃終於從多而滾進化成匍伏前進達人了!

 

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自從換了新辦公室後,中午不方便擠奶。

漸漸的,早晚各擠一次出來的量,已經不夠阿桃喝了。

大清早要爬起來擠奶,還在愛睏,很累

午夜12點要撐著擠奶,非常愛睏,很累

二回擠下來,剛好夠她喝一餐。

桃桂爹或許是心疼老婆,心疼這一對已經變木瓜造型的乳房,

他說:「擠到一整天的量才這樣,妳不如別擠了,餵這幾個月也夠了。」

 

母奶?配方奶?為此我掙扎許久。

捨不得斷掉和阿桃之間最親密的連繫,

可是奶量又不夠,用力擠下去,只是虐待自己的乳房。

吸奶器對乳頭是一件很頗具傷害性的東西。

用吸奶器幾個月下來,蓮蓬頭沖水都會痛。

做出最後決定,告訴自己要自在點,配方奶一樣很營養。

 

於是連著三天,不擠也不管它,任由它慢慢變漲,慢慢結硬塊。

哎喲喂呀,感覺奶奶大了一個cup…

硬塊結到會痛,結塊的地方剛好在掖下附近,抬手都會隱隱作痛。

奶奶越來越大,硬塊越來越痛

晚上洗澡時,看到奶水一滴一滴的流下來。

哇,那是在阿桃二個月時才有的盛況!

這時心裡閃過一個念頭

「我有奶耶,為什麼不給阿桃喝呢….這樣為人母,會不會太不盡責了呢!」

有些慚愧

於是洗完澡後,拿出已經收起來的擠奶器,開始用力擠,

三天的量,可是擠了一大瓶,夠阿桃飽餐一頓了!

就這樣,第一回的退奶之路,宣告中斷。

 

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前陣子去營養銀行買尿布,他們正在做促銷。

營養銀行是在娘家附近,經過時不小心看到的。

想說進去逛逛,沒想到看似簡單的小店面,賣的尿布竟然這麼便宜。

一包日本大王$299,買二包還有送桂格的米麥精。

 

桂格米麥精最近廣告打很兇,好吧,帶一罐回去給阿桃吃吃好了。

因為阿桃不愛吃超級甜的貝比卡兒水果米精。

 

哎喲~光是麥精還有分這麼多不同主題喔!

晚安麥精、順暢麥精、免敏麥精

 

讓帶哪種呢?最近阿桃不太大便,那麼,帶順暢麥精試試。

它的正確名稱是『桂格法國香頌順暢麥精』。

 

給阿桃吃了幾天,果然這種沒有甜度的她最愛。每天午晚都要吃個一大碗。

幾天後,可領教到順暢的功力了!

『順暢麥精』,果真非常順暢。它的秘訣就在於添加了比菲德士菌。

 

午晚餐吃到一半,就可以看到阿桃臉部漲紅,

顧不得吃到哪,褲子一脫,尿布一鬆,趕緊抱到馬桶上讓她解放。

 

坐馬桶?為什麼不買個便便訓練器給她用?

因為懶得洗

桃桂爹朋友的女兒,從幾個月開始也是直接抱到馬桶上便便,

一歲後就沒有再用尿布了。

利害吧!效法一下,還可以省便便器的錢

 

可以用拉半缸來形容阿桃的便便….

雖然不雅觀,但忍不住拍下她呃便便的樣子,實在很….

   

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上午11點半,佛心來著的桃桂爹,用MSN敲我:

『給我白娘做副食品的部落格網址!』

『幹嘛?』

『我剛去市場買了一顆馬鈴薯和紅羅蔔。』

 

哇塞,儼然一整個賢慧的家庭主婦!

對每天做菜給家人吃20多年的桃桂爹而言,

副食品應該算是小兒科中的小兒科吧!

 

中午回到家(每天中午都要回家餵阿桃吃飯),桃桂爹已經將馬鈴薯泥弄好了。

桌上放著阿桃專屬菜刀、阿桃專屬砧板、阿桃專屬電鍋、阿桃專屬湯匙、

阿桃專屬搗泥棒、阿桃專屬製冰盒,

平常粗手粗腳的桃桂爹,果然有誠意!

感謝白娘乾媽熱心提供搗泥棒和製冰盒,桃桂爹說真好用!

 

用四步驟『洗淨 à 切塊 à 蒸煮 à 搗泥』做出來的馬鈴薯泥,

說真的,顏色還真粉白晶瑩,有點油亮油亮清爽的感覺,

馬鈴薯泥.jpg 

瞄到桃桂爹那藏不住,一直往上揚的嘴角,烙下一句話:

『原來做副食品這麼簡單喔!』

嘿嘿!

我知道阿桃有口福了!

一旦桃桂爹做上癮,阿桃有好東西可享受了!

不錯,孩子的爹,今天表現很好,繼續保持ㄏㄚˊ!!!

團友都說大胖今像古代的貪官....JPG 

 

 

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頭好壯壯的阿桃不喝奶已經維持一段時間。

眼見辛辛苦苦養肥的小肉肉,一點一點的消去,

(我可不想讓她從花太郎變成麻豆…)

這樣下去可不行!

怎辦呢?

試試趁她睡著時餵,這招一向有效,

嗯...不成,嘴巴閉緊緊…

那麼,換奶粉好了,從亞培換到優寶、優寶換到雪印,

一樣,不肯喝就是不肯喝。

急得我到處打聽還有哪種奶粉是厭奶寶寶願意接受的。

那…還有什麼可能呢?

上個月才換過二個安怡4號奶嘴,可是被土包子的我硬生生從中間多戳出一個大洞,

有沒有可能是洞口太大,讓她喝的不爽,所以看到奶嘴過來就大哭?

再買一次好了。

A…同款,奶送到嘴巴就放聲哭,哭到不敢強餵…

好無解。

只好趁午晚餐時,多餵半碗的米麥精,搞得她大便又臭又多…

一個女孩子家,有本事拉這麼多屎…

 

昨晚下班回到家,看著她對我笑時,眼尖的瞄到下排牙齦有點白白亮亮的東西,

上個月曾經被奶漬騙過一次,以為是小白冒出來,白高興了一天,

昨天把她抱在懷裡,扳開她的下唇瞧瞧,在她百般掙扎中,貼近看個仔細,

哎喲喂呀,這回不是奶漬了~!!!

哇哈哈哈哈~~~是貨真價實的小白牙!!!!!

一顆冒出來,另一顆在牙床口!!

 小白1號頭.jpg

那種破表級爽度,遠遠超過大嗑鮮蝦螃蟹麻辣火鍋!!!

此刻,一切都ㄌ一ㄠˇ了~

原來,阿桃不喝奶,是因為長牙不舒服來著!

好吧,看在小白牙的份上,

我就不去計較那一整個桶裡又臭又多的便便了!

 哇哈哈~~~~ 爽!!!!!!!

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延續昨日的好天氣,早上起床打開窗戶,陣陣花香噗鼻而來。

 

我們住的地方就在假日花市的正對面。

 

週六日的花市是很熱鬧的,車水馬龍中,

 

可以看到人們提著大包小包的花朵植物在街道上穿梭,

 

夾帶著清爽的百合香以及濃郁的咖啡香。

 

感覺自己也跟著有生命力了起來。

 

這麼好的天氣,這麼熱鬧的街景,讓我趕緊餵飽了阿桃後,帶她出去晒晒陽光。

 

斜斜的過完馬路,就是大安森林公園。

 

假日的公園,是父母與寶貝們的休閒天堂。

 

公園規劃的很完整,有親子遊樂區、溜冰場區、籃球場區、羽球區、適合老人家下棋的涼亭…

 

坐在推車上的阿桃,不知是不是想下來玩,一臉的鬱悶,直到抱下來,才有點笑臉。

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先坐下來嗑個早餐。空氣真好,原來在公園裡吃美味的豬排堡,是如此享受的一件事。

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四處逛逛吧,順便熟悉一下環境,或許日後這裡會是阿桃玩到大的地方。

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花了一個多小時走過一圈,得到的結論是,

 

日後帶阿桃來的必備品:可以讓阿桃在草地上打滾的大地墊、護膝、腳踏車、球、遮陽帽…

 

阿桃快樂的童年,我來了!!!!!

 

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今日的陽明山,天氣棒呆了!

熱情的秋陽灑在身上溫暖又舒服,空氣中瀰漫淡淡的青草香,

好興奮好興奮,又到了牛寶寶們相聚的時刻。

(嘿嘿,軒媽、雅子媽,這裡的天氣好到會讓妳們後悔沒跟到喔~~)

 

事隔二個月,大家的寶寶都明顯長大了。

之前沒有見過心玲媽和瑋臻,哇,今天見到,

果然是媽媽美女兒可愛!

看瑋臻的第一眼,她送出無比清秀甜美又暖到心的笑容,

哎喲喂呀,這個笑容可以化冰了耶~~~

實在太可愛了!!!

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(瞧瞧瑋臻,吐個舌頭都這麼滴可愛!)

 

很感謝白娘前幾天用心的準備食材,東西非常豐富,

而且串得很整齊,白爹說白娘花了四個多小時的時間在處理這些食材,

真是超級感動!!!!

白娘~~代表其他的媽咪說一聲:

「謝謝啦,妳辛苦囉!!!!!!!」

「愛妳喲!!!!」

 

當爹爹們坐在爐子前生火烤肉時,

又是我們牛寶貝聚在一起摸來摸去,看來看去的時間了!

為了讓還不會爬的阿桃能在11月時順利參加京華城爬爬比賽,

特地把阿桃放在袖子前面,讓她練習抓手機,藉著袖子刺激刺激阿桃

有啦,有圖為證,阿桃的手終於有離地的感覺了…

感動中…

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原以為山上會很冷,切,被騙了(誰騙我?A……)

給阿桃穿太多了…活像個聖誕節娃娃@@

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(頭上插了根紅筍子的聖誕節娃娃....)

 

繼上回的情侶裝後,白娘創意無限,再度生出可愛又實用的情侶帽

(白白睡在白娘的懷裡,小鼻子壓得紅紅)

只是…為什麼白白帶起來很帥,阿桃帶起來,就像頭上種了根紅色的筍子呢…

我這做媽的,真是不會打扮女兒,連個帽子都不會帶…

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正要繼續拍呢,這該X的照相機就給我沒電了,

切,前後拍不到10張耶,氣死人…只好再使用「滑鼠右鍵」這一招,白娘,哇擱來啦...

 

長青農場這個地方,雖然不大,不過東西還算齊全,烤肉器材與器皿都有,

不過,彎來彎去的階梯,對嬰兒推車來說,是有點不方便~

這次的場地也讓我們得到一個經驗,

下回找地方烤肉,要找個靠近停車位,不用繞來繞去的地方,

重點是,要帶個大地墊,可以讓小朋友在地上爬來爬去,互動也可以更多!

 

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從白沙灣回來後,忽然想到當初到府月子中心派來的保姆,

曾送給我一個充氣的小泳池。

她說,可以讓阿桃在裡面練習打水,大小剛剛好。

於是拿出來,先讓桃桂爹練肺活量,桃爹吹了好久好久,

終於把這個小泳池給吹起來了。

 

小泳池?

怎麼看都像小浴缸呀…

這個大小真適合初生兒使用。

好吧,給阿桃當泡澡好了。

阿桃躺下去,正好全部塞滿…

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可以看到她全身一層一層的小肥肉…

 

經過白沙灣的洗禮後,阿桃進步了。

放進去不斷的打水,玩的可開心呢,把她抱來來,還會生氣…

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幫他穿上尿布時,忽然看到她腰際的沙朗肉…

哇,女版花太郎!!!

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九月十九,天氣晴。

想帶阿桃出去兜兜風。選了好幾個地方,決定向目的地:富基漁港出發。

『我愛海鮮,海鮮愛我,對我來說,菲力牛排算什麼~』

 

在大嗑了二斤鮮蝦,二隻肥美的大螃蟹後,

路途經過白沙灣,心血來潮,帶阿桃下來玩浪。

白沙灣經過業者經營後,果然漂亮很多,

入口旁還建了一座婚紗公園,提供新人拍照,很浪漫,

不過陽光太大,搞得桃桂爹和阿桃都一臉猙獰....

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0919- 蔡羽暄3.jpg   

 

原以為金剛芭比阿桃看到大海會超級興奮,

沒想到雙腳插進海水後,她竟玩起了木頭人的遊戲…

   

123,木頭人。不動,她就是不動…

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換平坦的沙地試試...

 

0919- 蔡羽暄6.jpg 

有種在田裡插稻穗的感覺...

 

不過,住在都市裡的自己,這麼久沒玩海水了,還真是開心呢!

結果是媽媽比女兒玩得還爽~

去海邊走一圈的結論是,下回要帶阿桃玩海,

一定要準備她用的橡皮艇,

這樣她就不會和這麼清涼又這麼美的海水玩木頭人的遊戲了。

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第四天,今天已經是第四天了。

自從上星期吃了小小的二口蘋果泥後,阿桃到今天都不肯大便...

難道這就是傳說中的便秘蘋果泥嗎??

 

發現她不大便後,每天早晚都用凡士林按摩她的腹部,沒事就抓著她的腳踩腳踏車,

沒消息就是沒消息。

只吃了小小的二口而已,蘋果泥的便秘威力有這麼大嗎?

 

上午去買嬰兒食品時,店員解釋說,過多的鐵質會讓寶寶發生便秘。

像蘋果與香蕉,都是富含鐵質的水果。

可以利便的,店員特別推薦黑棗泥。

難怪去營養銀行買米精時,他們都只有賣黑棗水果米精,原來是避免便秘喔...

 

下午時,忽然聽到阿桃的豪哭聲,走近看她,

漲紅著臉,雙手與雙腳用力到有點顫抖,聞到臭臭的便便味,

好開心,她...她...她終於大便了!!!

抱著她放到臉盆裡洗小菊花時,她還在拉,這一ㄆㄨˊ可真是大坨呀,

整個臉盆裡全是黏土狀橘紅色的便便,

可是不知為什麼,阿桃邊拉邊哭,哭到聲撕力揭,哭到失去控制!

奇怪....便便也沒很硬呀,為什麼哭得這般慘??

到現在我還是搞不懂....

 

上網查查其他寶寶的狀況。

媽咪們面對寶寶便秘時,通常的處理方式綜合如下:

 

1. 按摩腹部

2. 多喝水  一整天的奶量加水量,約需等於體重 x 100 如8公斤寶寶,一天的總量為800cc

3. 益生菌  在奶裡添加一些,可以幫助腸道蠕動加速排便

4. 避免攝取太多鐵質高的食物  如傳說中的便秘蘋果...

5. 改變奶粉沖泡法  如果是餵配方奶,則將奶沖濃一點。或者換品牌

6. 水梨汁 + 水梨果泥  水份和膳食纖維豐富 

7. 奇異果  適合年紀再大一點的小朋友吃 維他命C超級多的水果,就算沒有改善便秘,也可以讓皮膚水水

8. 蜂蜜水  同樣適合年紀再大一點的小朋友喝 除了改善便秘,還是治咳嗽的好良方

9. 棉花棒沾凡士林後刺激肛門  放在小菊花裡面一點點轉呀轉的,可以刺激肛門收縮增加便意

10. 用手幫寶寶把硬的便便挖出來  只能說母親真偉大 

 

後來我才知道,原來是公司的阿姨在中午時,拿了好幾根棉花棒,

伸到小菊花裡轉來轉去,終於把阿桃的便便給轉出來了。

所以說,老人家講的話要聽,這些都是經驗的累積!

 

 

 

 【 沒事多爬文,多爬文沒事,爬到學到,學到賺到 】


 

解決寶寶便秘 

何謂便秘?奶喝量很多,但常常便秘,是什麼原因?聽說添加副食品不當會讓寶寶便秘?有哪些方法可以緩解寶寶的便秘狀況?

 

Q:要間隔多少天寶寶才算是便秘?

A:便秘是指寶寶大便的次數減少;間隔的時間延長,3~5天才排便;便便乾燥、硬結;排便時困難,疼痛甚至肛裂出血。

但有一些喝純母乳的寶寶3~5天才排一次便,只要便便狀況良好,排便不困難,就不算便秘,算是正常的。因為母乳非常容易被寶寶的腸胃所吸收,可供形成大便的殘渣很少。

便秘分為急性和慢性兩種。大多數寶寶的便秘都屬於功能性的急性便秘,是因為飲食因素——飲食不當和環境突然改變造成的;而慢性便秘則屬於器質性病變,多半有家族遺傳史。

 

Q:寶寶 5 個月大,主要喝配方奶粉,奶喝量很多,但常常便秘,不知道是什麼原因?

A:六個月內,配方奶的寶寶便秘常常是因為奶量過多、奶粉調配過濃引起的,奶粉的主要成分是蛋白質,蛋白質攝入量過高很容易導致便秘。對這個月齡的寶寶來說,每天可按照每公斤體重 100~120 毫升的參考值來餵寶寶,如體重 6 公斤的寶寶,每天喝 600~700 毫升就可以了,每天不要超過 1000 毫升。

媽媽每次給寶寶餵奶時不要一下餵太多,本階段的寶寶最大胃容量是 150 毫升,平均在 100 毫升左右。每次的餵奶量經常超過寶寶的胃容量會把寶寶的胃撐大,讓寶寶每次非要喝到超量才有飽腹感,造成寶寶蛋白質攝入量過多。對於已經把胃撐大的寶寶,可以在餵奶前餵 20~30 毫升開水,再餵奶粉。

另外,要記得依照標示說明的比例沖泡奶粉,不要過稀或過濃。

 

Q:聽說添加副食品不當會讓寶寶便秘,那麼該注意些什麼呢?

A:添加副食品不合理、餵養不當是造成寶寶便秘的一大原因。很多媽媽給予寶寶的食物太過精細,導致攝入的膳食纖維非常缺乏,原因在於粗糧、蔬菜、水果寶寶吃得太少,而蛋白質攝入太多,例如肉、魚或者奶量吃太多,這樣的話很容易造成便秘。

4 個月大可以給寶寶添加菜泥、果泥。而不要再給寶寶吃果汁,月齡小的寶寶喝果汁是為了補充水分,給寶寶嘗試不同的味覺,但果汁中缺乏利於排便的纖維素;5個月時媽媽可以用勺子刮一些新鮮水果的果泥給寶寶吃;到 7~8 月,可以給寶寶吃些碎菜和小顆粒的食物;再大一些,媽媽可以把水果削成小條讓寶寶自己拿著吃;對那些不愛吃蔬菜的 9~10 月的寶寶,可以把蔬菜當餡做成餃子和蔬菜湯給寶寶吃。另外,麥片、玉米粥、小米粥都可以搭配給寶寶吃。

 

Q:寶寶三個大,有哪些方法可以緩解寶寶的便秘狀況?

A:3 個月大喝母乳的寶寶,媽媽可以在餵奶前按摩寶寶的腹部,以促進腸蠕動;用溫濕毛巾熱敷肚皮也可以;如果還是便秘,偶爾可用棉花棒沾少許凡士林,輕輕刺激轉動肛門,但不要太過伸入,也不宜每天使用,以免產生慣性。

如果非常嚴重便秘,可請醫師開立軟便的通便劑,但不要經常使用,以免讓寶寶形成依賴。

配方奶的寶寶則要控制奶量,在兩次的餵奶之間多喝些水、蔬果汁。4 個月大時添加副食品後,可多多給寶寶吃含有豐富膳食纖維的蔬果。

另外,要有一定的活動量,六個月內,多幫寶寶做做嬰兒按摩;大一些的寶寶可增加戶外活動量。另外,讓寶寶養成良好的排便習慣也是很重要的。

文 / 俞嵐  專家 / 劉越璋(兒童保健專家)

 

 

寶寶為什麼會便秘?

 

1. 腸子蠕動慢

2. 水分攝取不足

3. 膳食纖維不足

4. 病理性原因如巨腸症、先天性膽道閉鎖症、先天性肥厚幽門狹窄症、甲狀腺機能低下。

5. 調奶濃度不當或乳汁攝取不足。

6. 奶粉不適應如牛奶蛋白過敏

7. 高蛋白、高鈣,高鐵食品吃太多

 

 

 

如何判斷是否真的便秘?

所謂便秘是指大便在腸道停留的時間越久,而水分被吸收的越多,故大便的形狀呈現異常的硬且粗。嚴重時會出現肛裂、排便出血的狀況。相反來說,即使寶寶三、四天才一次排便,但解出來是大便鬆軟正常,也不必擔心,這就不算便秘了。

 

 

 

如何預防便秘

 

1.請以正確的方式泡奶

●正確沖泡方法:先加水再加奶粉到奶瓶沖泡。

●沖泡比例:

沖泡前要看一下奶粉罐上沖泡方法和比例,如兩種奶粉混合或換奶時,最好的方法是各用各的湯匙去沖泡,這樣濃度才會正確。

 

2.每天攝取足夠的水分:

正常寶寶水分攝取是每天每公斤約120~150cc。如三個月寶寶體重6公斤,其每天所需之水分為6×120~160cc=720~960cc,此水分為包括寶寶一天喝奶的總量加上寶寶一天喝水的總量。

 

3.怎麼樣的配方奶不會造成寶寶便秘?

●乳糖含量與母乳相同:

乳糖可分解為葡萄糖和半乳糖,是寶寶體內益生菌的食物,會讓寶寶便便漂亮。

 

●脂肪中添加植物油:

因為植物油(例如葵花油、菜籽油),其中的飽和脂肪酸(SFA)不會過多。讓寶寶便便恰恰好。

 

●含適量鈣質和鐵質:

配方奶的鈣質和鐵質含量必須符合中國國家標準(CNS),鈣質是55~180mg/100kcal,鐵質是0.2~2.5mg/100kcal,讓寶寶的便便不會太硬。

 

4.以按摩及運動增進腸胃蠕動:

● 每次更換尿布時或洗澡後擦乾身體,用嬰兒油或潤膚乳以畫圓圈來按摩腹部,以促進腸的蠕動。

● 白天盡量讓寶寶多活動,如果還不會步行的話,也要讓他多在地上爬行,以促進腸的蠕動。

● 若已經兩三天沒有排便,建議媽媽以按摩及棉花棒刺激法,用手掌以肚臍為中心,順時針按摩或以棉花棒、肛溫計塗凡士林或嬰兒油,在換尿布時,將寶寶的小屁屁抬起,在肛門口以順時針鐘方向轉動,刺激寶寶排便。建議在喝完牛奶之後的30分鐘效果最好。

 

 

 

寶寶便秘該怎麼辦?

 

0~4個月大的寶寶

可加葡萄糖到水中給寶寶喝,濃度是5%~10%,幫助寶寶排便。

 

4~12個月的寶寶

剛加副食品時可喝些加水稀釋過的果汁,如柳丁汁或黑棗汁,奶粉中可加入水果麥精,5、6個月以上可吃稀飯時可加入蔬菜或胡蘿蔔泥

 

1歲以上的幼兒

可餵食蜂蜜水或優酪乳,另外多給予蔬菜、水果。

 

2、3歲以上寶寶

這個時候的寶寶大多不愛吃蔬菜,其中最大的因是為青菜不易咬碎,所以媽媽可以將青菜剝碎做成青菜水餃,讓寶寶可以輕易地將青菜吃進去。而寶寶再吃水果時,也要連果肉一起吃,可增加纖維質的量,不吃蔬果的偏食小孩可吃一些含水溶性纖維的洋菜凍、蒟蒻或愛玉,可幫助腸子蠕動。不要吃太精製的食品,如吃全麥土司比白土司好,糙米飯比白米飯好,連果肉的新鮮水果比蜜餞或果汁好。

 

 

 

寶寶便秘時飲食注意事項

 

寶寶生病時請勿換奶

生病吃藥的寶寶,因為腸道的好菌壞菌都被殺光了,腸道的復原需要一段時間。

  

慎選營養添加物

若要額外添加鈣粉,不一定加在牛奶裡面沖泡,可在兩者之間加在開水裡面給予,可提高鈣的消化吸收率。免疫球蛋白或DHA等營養補充品,建議適量添加,不要天天加。

 

 

 

寶寶為什麼會腹瀉

● 腸胃感染引致乳糖不耐性。

● 奶粉沖泡過濃、換奶過快。

● 果汁、葡萄糖喝太多。

● 4-8個月或長牙齒期間,寶寶喜歡舔手手或玩具,容易吃到髒東西或污染物,寶寶腸胃抵抗力差,便會拉肚子。

● 由細菌或病毒引起的急性腸胃炎:如大腸桿菌、沙門氏桿菌、金黃色葡萄球菌、輪狀病毒、腸病毒等等、腸套疊。

● 食物過敏引起的腹瀉

 

 

 

寶寶腹瀉的處理方法

 

1.輕微腹瀉時:

可以把配方奶粉沖泡稀釋,並多補充開水,或是在開水中加上電解質補充液,如寶寶3.5~4個月,可吃點米湯補充。

 

2.腹瀉比較嚴重:

最好先禁食半天,這時先以電解質補充液補充流失的水份及電解質,並維持人體所需要的基本能量,如果有改善,則可以試喝稀釋牛奶或不含乳糖的特殊奶粉,四個月以上寶寶可補充米湯,稀飯,如果仍持續進步,再逐漸改回原來的飲食。

 

3.腹瀉非常嚴重:

例如併發有高燒、腹脹、腹痛、大便中帶血、昏睡、請立即就醫。

 

4.不可吃的食物:

如柑橘類果汁、冰淇淋及脂肪過多的食物、如在恢復期的5個月以上寶寶、可吃蘋果泥、這對腸黏膜的恢復十分有效

 

5.因副食品而造成的過敏性腹瀉:

要注意從嬰兒時期即容易長溼疹的過敏體質的小孩,有可能因副食品而導致腹瀉,從開始使用食品以來,雖然沒有任何感冒症狀,但卻常發生腹瀉情況,請檢查每種食物引起過敏的狀況,添加副食品時每次只限一種,如發現導致過敏的食物,製作副食品時應盡量避免。

PS. 從低過敏奶粉、止瀉奶粉等特殊奶粉轉奶時,應注意之事項?一般特殊奶粉,因為其中所含的乳糖量很低,或甚至不含乳糖,此時換奶的速度就必須要比一般正常奶粉轉奶的速度要慢,才能讓寶寶腸道有足夠時間來適應含有乳糖的配方食品。

  

6.腹瀉時屁屁的照顧:

用脫脂棉浸溫熱水輕輕拭臀部或會陰部,或讓臀部浸泡溫水,用手來清洗肛門附近的腹股溝,用柔軟的毛巾及尿布將水份吸,待臀部全乾後再幫他穿尿布,如殘流濕氣,則容易引起發炎。

 

 

 

便便的顏色

 

正常便便顏色

其實寶寶的大便顏色從黃色、土黃色、咖啡色、棕色、綠色,或者是前一段綠色,後一段黃色,或前段黃,後一段綠色都是有可能的,請不用擔心,只要寶寶的便便不是太硬或太乾,有沒水瀉狀就沒有問題了。

 

綠便就是不好嗎?

●胎便:

剛出生的寶寶在24~48小時內會解出粘稠墨綠色的便稱胎便,成分包括有:子宮內的碎屑、膽色素、上皮細胞、脂肪酸、血液及羊水等。

●膽汁:

大便中的色素是由於膽汁中的膽紅素所造成的,這個色素本來就是綠色的,在成人體內腸道中慢慢轉變成黃棕色而排出,但因嬰兒消化道較短及尚未熟,所以排出去的便便是綠色的。

●鐵質較高:

含鐵較高的配方奶粉大便的顏色會比較綠,寶寶會按著身體的需要,調整體內鐵質的吸收率,媽媽不用擔心。

●食用綠色副食品:

寶寶在添加副食品中有綠色蔬菜或果汁,會使大便變綠色。

 

 奇怪的便便顏色

黑色便

若寶寶有吃香蕉、蘋果則寶寶的便便會出現黑色斑點,是正常的。如果大便整體變為黑色,看起來像黑色的紫菜時,就要懷疑是否胃或十二指腸等消化器官出血,要帶去給醫生檢查。

白色便

若寶寶有黃疸症狀且大便一日數次,或呈非常淡的黃色,要懷疑是否膽道閉鎖症等疾病,要帶去給醫生檢查。

灰白便

注意是不是有餵食過量的脂肪,導致消化不良,水樣軟便狀。有可能是胰臟、肝臟疾病,要帶去醫生檢查。

血便 (紅色便)

吃過蕃茄、西瓜、橘紅色果汁後,也會在大便中間夾雜紅色物質,不用擔心。

維他命K缺乏,先天性疾病,導致血液無法凝血,而有出血的情形。

細菌感染、腸炎、或腹瀉大嚴重而導致的,需儘快就醫。

白色的 (顆粒)

大便中帶有白色顆粒,這是因為剛出生的寶寶由於消化系統尚未發育良好,營養成分消化不完整,這些白色顆粒可能是鈣質和脂肪固化形成的,不用擔心,寶寶長大一點,便沒有問題了。

資料提供:欣妮的媽咪

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這幾天心情差透了。

桃桂爹的身體、動蕩不安的工作、經濟無情的壓力...

快窒息了...

 

 

只有在看到阿桃的笑容時,才能暫時紓緩目前焦急的心情。

 

 

下午,對著電腦螢幕發呆時,外頭傳來阿桃的狂笑聲。

應該又是同事在逗她玩了吧。

0901 - 蔡羽暄2.jpg 

 

 

出去瞧瞧,

原來是同事小敏在跳比菲多舞給阿桃看。

 

 

哇,阿桃笑翻了,同事們也都笑翻了。

我才發現,今天臉上終於露出了一點笑容...

0901 - 蔡羽暄3.jpg  

 

 

阿桃果然是我生命中振奮精神最有效的維士比!

 

 

 

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等這一天很久了。

因為可以看到阿桃與白白的情侶裝

這天來的媽咪們更多,連爸爸都陪著出席,場面非常熱鬧!

先瞧瞧散落滿地的寶寶們,忽然覺得古早的包廂好像不夠大了。

有坐的,有趴的,有躺的,有做蛙人操的,有做伏地挺身的...

0830 - 中和聚會 滿地寶寶.jpg 

鳥龍媽拿出一頂很可愛的假髮帽出來,寶寶們一個一個拿來試戴

 

帥哥sky (0830 - 中和聚會)   

 sky變成小女生了....

白白帶上假髮還是像男生 (0830 - 中和聚會)  

 白白不錯,還是很有男人味!

 

 

0830 - 中和聚會 小安筑.jpg 

還是小安筑戴起來可愛,一整個像清秀佳人!

 

0830 - 中和聚會 - 花媽+袖子.jpg 

柚子是最先戴的,結果花媽仰天長笑...(有圖為證,請見白娘blog)

 

 

 

 

 

 

Anny媽率領的雙胞胎龍鳳姐弟 -- 月球 -- 也到了,看到的第一眼,大家的反應都是:嗯..不太像~

0830 - 中和聚會 - 玥+球.jpg 

 

 

 

艾艾媽和霏霏到場,是一個意外的驚喜。

當艾媽站在門口請大家猜猜她是誰時,我從艾媽懷中認出了霏霏,開心的大喊著:

媽呀,是艾艾媽!!

艾艾媽比我想像中來的漂亮與時髦,我把霏霏從艾艾媽手中接過來,讓艾艾媽休息一下,

肖想親手抱霏霏已經很久了!

霏霏的身體好柔軟,雙腳很纖細,呼吸好輕柔,一雙眼好奇的看著妳時,好清澈好無邪,

真是可愛極了!

0830 - 中和聚會 - 艾媽+霏霏.jpg 

當我抱著霏霏時,阿桃呢?切,呈大字型睡著了!

0830 - 中和聚會31.jpg 

 

 

 

阿桃這傢伙,今天非常不給面子,不知是不是吃太飽想睡,從頭哭到尾....

坐著也哭,躺著也哭,趴著也哭,抱在手上還要哭....

我就不斷重覆做著這個動作:蹲在地上把她抱起來,哄一哄再蹲下去把她放在墊子上...

抱個重物另類交互蹲跳的結果,第二天大鐵腿!!!

 

 

 

 

眼尾有瞄到一個滿地爬的小寶寶,原來是丸子,哇~繼宸州後,又一個青蛙王子...

丸子也看到我了,不,應該是說他看到了一棟大樹,爬著爬著就往我身上來,

想爬樹嗎?小朋友~

0830 - 中和聚會 - 莎媽+丸子.jpg 

 

 

 

 

在場中央坐鎮的,猶原是小軒,事隔二個月再看到小軒,大哥大的氣勢更強了,

不禁讓我想尊稱他一聲:軒董!

0830 - 中和聚會 - 軒媽+小軒.jpg 

(瞧瞧軒媽性感的呢!!)

 

 

 

 

再來,全場最頭好壯壯的女娃兒~亭萱(9.6kg)

和小軒放在一塊,軒董當場遜掉了!

頭好壯壯的亭萱和亭萱爸 (0830 - 中和聚會) 

 

 

 

 

現場還有一位新加入的媽咪 -- sunny媽和sky

sunny媽是我上班公司同棟五樓的媽咪,當初在懷孕時,常看到她也挺著大肚子走來走去,

後來生完阿桃做月子時,老公告訴我,他也沒有看到五樓的那位媽咪,

我在猜應該也去生了。

果真,同樣是2月寶寶,忍不住就邀她一起來參加寶寶聚會!

帥哥sky (0830 - 中和聚會) 

小帥哥sky~

 

 

 在開會嗎?? (0830 - 中和聚會)

氣質美女sunny~

 

 

 

好了,寶寶和媽咪們大致介紹完了,有幾位爸爸真是抱歉,一直專心在拍寶寶,所以沒有你們的照片...

比起桃桂爹寧願在家看電視,這幾位爸爸我可真是欣賞來著。

 

 

對了,剛剛不是提到情侶裝嗎?來瞧瞧這對貌合神離的小情侶...

小情侶 (0830 - 中和聚會)

(幹嘛一直靠過來?) 

(不要這樣嘛,肩膀借人家靠一下咩...)

 

 

白白不太想理阿桃 (0830 - 中和聚會) 

(快跑...)

(鳴...白白不理我啦..)

 

 

 

 

0830 - 中和聚會49.jpg 

(想跑去哪裡??我在監視你喔!!)

 

 

 

 

0830 - 中和聚會40.jpg 

(算了,去找SKY玩好了...)

 

 

 

 

0830 - 中和聚會38.jpg 

(怎樣,白白,後悔了要說喔!)

 

 

 

 

0830 - 中和聚會25.jpg 

(好吧,這次原諒你,我們和好吧!)

總之,阿桃是熱情了一點兒....

 

 

 

到了要拍大合照的時候了,不過鳥龍媽已經先回彰化了。下回大合照要先拍囉!

0830 - 中和聚會50.jpg 

上排左至右:

SUNNY & SKY  白白娘 & 白白  平媽 & 阿桃  軒媽 & 軒董

下排左至右:

莎雅媽 & 丸子  艾艾媽 & 霏霏  花媽 & 柚子  ANNY媽與老公 & 玥球姐弟   

 

 

 

等HINI高峰期過後,期待下一次的聚會喲!

 

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每兩個月的預防針時間,是我最煩惱的時候。

 

每回小桂桃打完針回來,總是會出現一些況狀,

莫明的哭鬧、看到奶就生氣、情緒不穩定、燒燒退退,退退燒燒

 

雖然說這都是預防針的副作用,不過發作起來還是會讓做媽的耽心不已。

 

阿桃打完針的當天開始發燒,燒了兩天才退掉,

這兩天發揮了盧小小最高段功力,

盧得我班也沒辦法好好上,覺也沒辦法好好睡

 

本以為燒退掉就好了。可是不知為什麼,半夜開始大哭。

 

哭法很奇怪,閉著眼睛哭,明顯是在睡覺,叫也叫不醒,就放聲哭她的。

認識她六個月來,從沒看過她這種哭法。

而且都是在半夜固定時間,一點半一次,二點半一次,三點半一次,

連著三天,都是如此。

 

我有點嚇到了。因為固定時間哭是一件非常不尋常的事

 

又正值七月份,不禁會多做連想。

 

想起理事長教的,要判斷寶寶是否嚇到,

眼白的部份有沒有泛著一層淡淡的藍可得知。

 

阿娘喂…眼白藍的明顯!!

 

真的要帶阿桃去收驚了!可是七月份,帶寶寶進廟裡只怕會適得其反。

 

聽從同事的建議,打電話到關西藥師佛禪寺點心燈,

一盞500元,可以安定小桃桂的心神。

 

桃桂乾媽給了供香鹽和金佛卡,

回到家後,先拿供香鹽撒在澡盆裡給阿桃洗澡;

將金佛卡壓在阿桃的枕頭下,晚上保護阿桃睡覺。

 

桃桂爹趁行天宮還沒有休息前,帶一件阿桃的睡衣去給宮裡的阿婆收驚。

查過資料,寶寶如不適合帶到廟裡,用平常穿的衣服代替也是可以的。

 

說也神奇,阿桃晚上果真恢復正常一覺到天亮。

雖然不確定到底哪種方法發揮了效力,不過有效就什麼都好。

 

以前對收驚說總是半信半疑,現在也不得不相信。

 

阿桃燒個二天,我已經煩惱的不知死多少腦細胞;

再詭異的哭個三天,一整個折磨為娘的精神與肉體。

 

是不是該換我去收驚了

收驚用4.jpg  

 

關西藥師佛禪寺電話:(03)517-1626

行天宮收驚時間:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305091404017

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小桃桂滿半歲了。今天去打六個月該打的預防針。

 

輪狀兩劑都吃完,本以為只要挨兩針即可;

完全忘記一出生時打的B肝疫苗需要三劑,於是乎阿桃今天又挨了三針

 

第一針打下去時,阿桃眼看著那個針頭戳進自己的大腿,面無表情,

我在一旁問:是阿桃太不怕痛還是護士技術太好?

 

護士說:這針是不痛的,下兩針她就會哇哇大哭了

 

還有這種分法喔?

 

果不其然,第二針下去時,阿桃有感覺了..憋著嘴含著淚,代表性的哇了一聲;

這時護士說:第三針B肝這劑最痛喔,要抓緊寶寶的膝蓋!

 

哇,第三針打下去,阿桃非常有感覺,哇的好響亮一聲。

不過,她畢竟是鋼鐵般的男子,在那一聲哇後,只見她委曲的臉,無助的趴在桃桂爹肩上含淚看著我,

再也沒出任何聲響

 

不過,讓我最耽心的事果然發生;

 

近一個月的厭奶,桃桂爹把一天五餐改為四餐,我一直覺得不妥,

這樣一天該攝取的奶量會不足,但是桃桂爹說餵五餐她跟本不喝,改為四餐還會加減吃完。

 

奶量不夠,體重會不會打住甚至減輕呢?

 

今天一量,哇,體重只有8.1….原來阿桃這個月來,都在默默的執行減肥計劃,還有點成效呢…

 

不但體重倒退嚕,連身高也只長了1公分。

醫生說直到一歲前,體重維持在九到十公斤是正常的,阿桃只是之前衝太快,現在這樣是OK的…

 

好吧,醫生都這麼說了。回家算一算阿格的生長百分比看看好了。

…身高落在84.5%;體重落在80.3%;頭圍落在73.4%,數據再次佐證,阿桃果然是個金剛芭比!!

附上查詢成長百分比的網頁,滿好用的!

http://www.wellchildtech.com/anthro/AnthroTool.php

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小桃桂六個月了!

終於等到了這一天。

歷經近一個月的厭奶期,就在今天,我終於可以餵她吃副食品了。

中午,將米糊調好。很多媽媽說可以把米精添在母奶裡餵寶寶,

不過,我有爬過一篇文章說最好是調成糊狀用湯匙餵食,養成她用餐習慣。

訂的餐椅還沒來,只好讓桃桂爹充當人肉餐椅,讓阿桃呈坐姿吃她的生平第一口副食品。

加了30CC的水與30CC的米精ㄌㄚˇ ㄌㄚˊ,聽說第一口要調稀一點。

哇,看起來白到不行

餵之前其實有點耽心,這米糊看起來淡而無味,不知阿桃會不會因為味道太淡而排斥。

 副食品7.jpg

 

   

不錯不錯,阿桃果然很好養,餵了幾分鐘後,

嘴巴會自動打開等湯匙送東西來,還會吃得滋滋響。

這半碗全部被嗑完,一口不剩。

她接受度高我就放心了。不過,她還是不太願意喝奶ㄋㄟ

 

 

 

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健力架放在公司。家裡只剩那個被阿桃肢解的音樂鈴殘骸

在家的小桃桂沒東西玩,不過她似乎會自己沒事找事玩。

今天仔細觀察了她的動作果然有跳韻律操的節奏感。

阿桃韻律操.jpg  

她除了玩自己以外,對桃桂爹似乎也很有興趣。

過程一整個爆笑,這個女娃兒,真是可愛。

阿桃與桃爸.jpg

最後,她發現了好玩具 - 固齒器,堅固耐操有凍頭~

   

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